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Cómo mejorar la comunicación en la relación de pareja

Durante este mes abordamos una temática que parece externa a nuestras clases, pero que en muchas ocasiones tienen muy que ver, afectando a nuestro alumnado. Vamos a hablar de relaciones de pareja, y en concreto, de la comunicación. La comunicación es una habilidad fundamental en cualquier relación, y en las relaciones de pareja es especialmente […]

Un ejemplo sobre cómo trabajar la gestión del cambio

¡Hoy toca hablar sobre gestión del cambio , que hemos trabajado con una dinámica de roleplaying que puede ser muy interesante para tus alumnos/as y puede ayudarles a comprender mejor cómo abordar situaciones difíciles en su vida laboral. Y este ha sido el esquema que hemos seguido: Introducción: Hemos presentado el tema de la gestión […]

Herramientas de ayuda para controlar tus pensamientos

Como continuación del post anterior, desde FP naranja estamos trabajando herramientas para el control de pensamientos. Algunas herramientas que puedes usar para trabajar la proyección de pensamientos: Toma conciencia de tus pensamientos: Presta atención a tus pensamientos y reconoce cuándo estás proyectando tus sentimientos en otras personas. Practica la autorreflexión: Haz una lista de tus […]

¿Cómo son tus pensamientos?

La proyección de pensamientos es un mecanismo psicológico en el que una persona atribuye sus propios pensamientos, sentimientos o características a otras personas o situaciones externas. Es una forma de descargar o evadir la responsabilidad de nuestros propios pensamientos y sentimientos, y puede tener un impacto negativo en nuestras relaciones interpersonales. Por ejemplo, una persona […]

Gestión de emociones y creencias limitantes

Las creencias limitantes pueden ser obstáculos para el desarrollo personal y profesional del alumnado, por lo que consideremos que es muy importante trabajarlas en clase. Dentro del trabajo que hacemos desde FP Naranja, hemos aprendido que es clave: Identificación de creencias limitantes: Fomenta un ambiente de diálogo en el que los alumnos puedan explorar sus […]

Consejos para trabajar gestión de emociones en tu puesto de trabajo

La gestión de emociones es un aspecto importante dentro de la formación profesional y puede tener un impacto positivo en el desempeño y la satisfacción en el trabajo. Es por ello, que desde FP Naranja te damos algunos consejos para mejorar la gestión de emociones en el lugar de trabajo: Conocer tus emociones: Aprender a […]

La calidad de nuestros pensamientos

Poca importancia le prestamos a lo que pensamos en nuestro día a día. Todo aquello que nos sucede tiene un valor diferente en función de cómo lo procesamos. Desde FP Naranja es uno de los ingredientes fundamentales que trabajamos en el proyecto. En este sentido, te proponemos varias estrategias que se pueden utilizar para trabajar […]

Desarrollando la autodisciplina en el aula: estrategias y tácticas

La autodisciplina es una habilidad esencial para el éxito académico y en la vida en general. Sin embargo, no siempre es fácil para los alumnos desarrollar y mantener un alto nivel de autodisciplina. Afortunadamente, hay varias estrategias y técnicas que los profesores pueden utilizar para ayudar a los estudiantes a desarrollar la autodisciplina en el […]

Bibliografía recomendada para investigación en gestión de emociones

Dentro de nuestro proyecto de innovación manejamos una amplia bibliografía con el fin de avanzar de la forma más efectiva posible. Hoy os vamos a descubrir algunos autores que manejamos, así como las obras de referencia dentro de FP Naranja: Algunos autores de los más conocidos son: Daniel Goleman: es conocido por su trabajo en […]