Cómo manejar el estrés académico
El estrés académico es una realidad para muchos estudiantes, que se enfrentan a múltiples presiones relacionadas con los exámenes, las tareas, y las expectativas académicas. Si no se maneja adecuadamente, el estrés puede afectar negativamente el bienestar emocional y el rendimiento académico. Este artículo presenta estrategias efectivas para ayudar a los estudiantes a manejar el […]
