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La importancia de la resiliencia en el alumnado (y en todo el mundo)
La resiliencia es la capacidad de adaptarse y recuperarse frente a la adversidad, el estrés y los desafíos. En el contexto educativo, fomentar la resiliencia
Habilidades sociales y gestión emocional
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La gestión emocional y la prevención del bullying
El bullying es un problema grave en muchas escuelas, afectando el bienestar emocional y académico de los estudiantes. La gestión emocional puede desempeñar un papel
Cómo los padres y madres pueden apoyar la gestión emocional
La gestión emocional es una habilidad crucial para el desarrollo integral de los niños y adolescentes. Los padres desempeñan un papel fundamental en enseñar y
Recursos de educación emocional en secundaria
La educación emocional es una parte esencial del desarrollo integral de los estudiantes de secundaria. Les ayuda a comprender y gestionar sus emociones, desarrollar empatía,
Técnicas de mindfulness para jóvenes
El mindfulness, o atención plena, es una práctica que consiste en enfocar la atención en el momento presente de manera consciente y sin juzgar. Esta
La inteligencia emocional y su impacto en el aprendizaje
La inteligencia emocional (IE) se refiere a la capacidad de una persona para reconocer, comprender y gestionar sus propias emociones, así como las emociones de
Actividades de gestión emocional en el aula
La gestión emocional es una habilidad fundamental que debe ser desarrollada desde temprana edad para que los estudiantes puedan enfrentar los desafíos académicos y personales
Cómo manejar el estrés académico
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Importancia del autoconocimiento en educación
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Cómo mejorar la comunicación en la relación de pareja
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Un ejemplo sobre cómo trabajar la gestión del cambio
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